Firandet blev ihop familjerna Vort, Ekstand, Mullin och Javid/Orumchian, 10 vuxna och 11 barn. Vi delade upp matlagning inför kvällen och vi fick den trevliga lotten att ordna appetizers. Avocadopaj och skagenröra, såklart! Badkläder packades ned och sent på kvällen, kl 19.00, åkte vi över till Colene och Dave.
Barnen började med att ta ett dopp ute i poolen. Sen blev det middag för både små och stora. Grillen var igång utomhus och underbart kött samt cooola jätteräkor blev varmrätt. Dave serverade underbara viner och glada miner...
12-slaget blev lite annorlunda än vad vi är vana vid. Champagne, skål och hurra-rop, pussar och kramar och nedräkning och massa raketer är man ju vad vin. När vi öppnade ytterdörren var det helt kolsvart och toklugnt ute på gatan. Inte en kotte!!! Enda oljudet som uppstod var när Colene kom ut med kastrullen och skulle skramla med skedar... Märkligt, att denna högtid ej firas bättre. Amerikaner som firar allt annat så storstilat. Men kvällen var super mysig och vi gick hem nöjda och glada kl 01.
1.1.11
Nyårsdagen blev tillägnad Philips basketkorg. Skruva, bygga, måtta, borra och hålla. Hela familjen var tvungna att hjälpa till för att få ihop det hela. En hel dag jobbade vi. Se så fin den blev... & stor är den.
Jetlag
Jösses, jag har aldrig varit med om denna ofattbara trötthet. Först 9 timmars tidsomställning på vägen till Göteborg och nu 9 timmar tillbaka för att fixa Palo Alto tid. Vi är som zombies på kvällarna. Dödligt trötta... Värre än någon gång tidigare! Inatt sov vi alla 12 timmar, så hoppas vi är tillbaka i matchen nu!
Fakta om jetlag
Samtida forskning har visat att hormonet melatonin kan reducera effekterna av jetlag. Det finns vidare många produkter på marknaden som marknadsförs som medel mot jetlag. Eftersom upplevelsen av jetlag varierar mellan individer är det svårt att utvärdera effektiviteten hos dessa produkter. Akupunktur marknadsförs ibland som effektivt mot jetlag. Man talar om grader av jetlag i form av antal timmar som dygnsrytmen förskjutits. Förskjutningen definieras som det minsta antal timmar från den verkliga tiden på dygnet till den upplevda tiden på dygnet. Därför är det maximala antalet timmars jetlag man kan uppleva 12.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar